Inanna

看到這樣一段話：
「憤怒之後是悲傷，緊接著是時而排斥時而希望。這段起伏不定的成長時期是一連串的擴張和收縮，也是經歷狂喜和防禦懷疑的生育過程。」



這原是鼓勵重拾創作生命的人，要有準備一路的窒礙難行，同時，那些看似悲傷、煎熬的過程，其實正是一種蛻變的喝采，是神在為你拍手叫好。然後你能夠產生更大創作能量，
走向前所未有的境界。

這段話也激勵了我，其實不管是創作或各種創傷都很類似，我走過了憤怒不平，感覺受辱被輕視，在稍稍平撫後緊接而來的是巨大的悲傷。我時常在睡前輕拍自己的背安慰的說：「憤怒不健康又很壞，悲傷比較好辦，它不過是悲傷而已，這一切都會過去的。」

也許你也正經歷一段孤苦的時光，或許是愛情的、親情的、工作的、友情的…你為那些好在乎的人背叛你、不支持你、忽視你、拋下你、傷害你而憤怒，覺得他們真是天殺的王八蛋，媽的該死賤貨下流胚！你用怒氣和憤慨來證明自己是對的、是善良的、是真心的，並試圖找到同盟。

可是當怒氣漸漸消失，取而代之的不是平靜卻是悲傷，疲累。你不禁懷疑，原諒真的是解藥？為什麼原諒和寬恕不能帶來平靜和幸福，或著好歹來點小小好運？沒關係，拍拍自己的胸口、自己的背，告訴自己：「你會好起來，這一切都會過去的。」因為這正是你走向復原的最好證明，你以超乎自己想像的力量走向復原，你或許仍懷抱希望他們會懺悔、會回頭看看你，或許會強烈的排斥想遠離一切。沒關係，這都是復原的證明，要對自己更溫柔、更有耐心。

我也如此的鼓勵自己，並持續創作，心情好心情壞都往下寫、往下畫。這是我給自己的處方籤，用這帖藥推開鬱結的悶痛。